まだ冬ですがあと２カ月もすればもう花粉症の季節です。花粉症が重い人なんかは年明けから予防接種したり薬飲んだりしていますよね。ただあれって毎年軽くすだけで花粉症自体が治るわけじゃないんですよね。そこでおすすめが乳酸菌です。乳酸菌は花粉症をはじめとする各種アレルギーを抑制する働きがあるので体質改善の効果が期待できます。今から始めれば２ヶ月後には効果がでるかもしれないので是非始めましょう。ちなみに乳酸菌はその他にもいろいろな健康促進効果がありますので毎日飲むだけでも体調はすこぶる良くなりますよ。花粉症　乳酸菌。

うちの浴室、結露がものすごいんですよね。
ずっと気にはなっているのですが何かいい方法ないでしょうか？
極力シャワーのみ使用するようにしているのですがこの時期になるとやはり
ゆっくりと熱い湯船につかりたいんですよね…。
浴室に窓がないので換気扇のみではやはり換気に問題があるから
どうにもならないものでしょうかね…。
一戸建てならこういう問題もわりとないのかもしれませんがマンションだとどうしても…。
浴室の問題だけで引越しをするっていうのもなかなか…。
今の場所がとても便利でもあるんですよね。
同じように浴室の結露で悩んでいる人ってたくさんいるのでしょうか？
もしいるとしたらみなさんはどんな風に工夫されあているんでしょう…。

どうも今晩は、冬だから当たり前ですが相変わらず寒いですねー。 まだクリスマスも来ていないのに今から寒がっていてどうするの？という感じですが・・・（笑）。 取り合えず今日の晩御飯は湯豆腐を食べたので、今は身体はポカポカです。 湯豆腐って子供の頃から大好きで、寒い冬はもちろん、暑い夏でも食べちゃうんですよね。 湯豆腐はよく絹ごし派ともめん派に分かれますけど、私は断然絹ごし派。 もめんも悪くないんですが、冷奴でも何でも、やっぱり絹ごしの方がどちらかと言うと好きかな。 あ、そういえば口コミを見て気になっていたプラセンタドリンクのエタニテを、取り合えず始めてみることにしました。 2ヶ月間じっくり飲んでみて、良いようならずっと続けるつもりです。 皆さんも冬は乾燥しやすいので、お肌のケアをしっかりするといいですよ！